Salada de Macarrão de Arroz: Ideal para Dias Quentes!
Desfrute de uma Deliciosa Salada Leve, sem Glúten,
Perfeita para os Dias de Calor Intenso!
Em busca de uma opção leve e apetitosa para os dias de
calor intenso? Apresentamos a você nossa Salada Refrescante de Macarrão de Arroz!
Pensada especialmente para os momentos em que a fome parece diminuir e
desejamos algo fresco e nutritivo, esta receita é a escolha ideal. Utilizando
macarrão de arroz, perfeito para quem evita o glúten, e combinando-o com
suculentos filés de peito de frango, esta salada é um verdadeiro deleite.
Vamos direto ao passo a passo para você saborear esta
maravilha!
Ingredientes:
- 100
g de macarrão de arroz
- 4
colheres (sopa) de azeite
- ½
cebola roxa em cubos
- 1
dente de alho espremido
- 4
filés de peito de frango cortados em tiras
- Sal
e pimenta-do-reino a gosto
- ½
maço de espinafre (só as folhas)
- ½
repolho roxo bem picado
- 1
colher (chá) de gengibre picado
- 1
colher (café) de pimenta dedo-de-moça picada
- 1
colher (sopa) de gergelim
- 1
colher (sopa) de castanha de caju triturada
Suco Amarelo, para Acompanhar:
- Polpa
de 2 maracujás grandes coada
- 1
fatia de abacaxi
- Suco
de 2 laranjas coado
Modo de Preparo:
- Cozinhe
o macarrão em água fervente com uma pitada de sal até ficar al dente.
Reserve.
- Em
outra panela, aqueça o azeite e refogue a cebola, o alho e o frango até
dourarem. Tempere com sal e pimenta.
- Adicione
o espinafre e o repolho. Refogue rapidamente.
- Junte
o macarrão escorrido e o gengibre. Salpique com a pimenta, o gergelim e a
castanha de caju. Reserve, mantendo aquecido.
- Para
o Suco Amarelo: No liquidificador, bata todos os ingredientes até
obter uma mistura homogênea. Sirva com a salada.
Gostou da receita? Encontrou
algum erro? Quer compartilhar sua experiência? Entre em contato conosco!
Ficamos felizes com a sua participação em nosso blog. Até a próxima publicação!
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